Beginne HEUTE Dir jeden Tag 20 Dinge aufzuschreiben für die Du Dankbar bist!

Es können ganz einfache und banale Situationen oder Dinge sein, wie...

• ein Lächeln das Dir jemand geschenkt hat,
• das es regnet oder die Sonne scheint
• das Du etwas zu Essen auf Deinem Teller hast
• das Du am Leben bist und Dir wieder 24 niegelnagelneue Stunden geschenkt wurden!